Café con 150 ml leche desnatada 1 pp
200 ml leche desnatada 2 pp
30 gr copos de trigo 3 pp
Albaricoques
Tentempié 2 pp
1 infusión piña coco fría
20 gr pan 1 pp
1 loncha embutido 1 pp
Comida 8 pp
Hamburguesas pollo y calabacín 3 pp
Ensalada de pimientos verdes asados
1 ct crema balsámica frambuesa
75 gr pasta cocida 2 pp
1 ct aceite 1 pp
15 gr queso rallado 2 pp
150 gr melón
Tentempié 2 pp
Infusión o té
1 activia 0% MG 2 pp
Cena 8 pp
Sándwich de tortilla con cebollino y queso. (7 pp) Receta aquí.
Picadillo tomate
1 ct aceite 1 pp
Melocotón
me encantan los menús me ayudan mucho , gracias por compartir
ResponderEliminaruna consulta donde compras las infusiones de piña y coco. Muchas gracias por este blog es maravilloso !!!!! un saludo.
ResponderEliminarHola, las he comprado en Alcampo y ahorramás. Un saludo.
EliminarSe puede comer pan de sanwich??
ResponderEliminarCon Entulínea se puede comer de todo.
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