En este blog encontraréis recetas para poder seguir una dieta saludable, sin renunciar al placer de comer y compaginar con las comidas del resto de la familia, tanto si queréis perder peso, mantenerlo o comer sano.

Todas las recetas anteriores a diciembre 2015 están acompañadas de una puntuación llamada ProPoints (pp) debido a que estuve siguiendo el plan de adelgazamiento de Entulínea de Weight Watchers con el cual he perdido 30 kilos. El plan ha cambiado por completo, por lo que desde este momento las recetas no seguirán llevando ningún tipo de puntuación.

Mostrando entradas con la etiqueta Sorteo. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Sorteo. Mostrar todas las entradas

miércoles, 1 de mayo de 2013

Resultados sorteo

Estas son las finalistas del sorteo realizado mediante Sortea2.
¡Enhorabuena a las ganadoras!
Recibiréis próximamente por correo un código de promoción para poder registraros y disfrutar de una semana gratis en el plan online de Entulínea.
Muchas gracias a todas las participantes.

Publicado por en 1 comentario:
Etiquetas:

miércoles, 17 de abril de 2013

Sorteo primer aniversario



¡¡¡¡Comilonas Lights cumple 1 año!!!


Para celebrarlo y premiar vuestra fidelidad, sorteo 10 pases de 7 días gratis para entulínea online. Los que me seguís, sabéis que llevo un año siguiendo este plan, más conocido como la dieta de los puntos. A fecha de hoy he perdido 22 kilos, sin sufrir ansiedad, sin pasar hambre y comiendo de todo. 

¿Qué mejor celebración que poder daros la oportunidad de conocer el método que me ha cambiado la vida y que ha dado origen a este blog?

El concurso empieza hoy día 17 de abril 2013 y finaliza el día 30 de abril 2013 a las 23h59.

Tan solo tenéis que rellenar el pequeño formulario al final de esta entrada y ¡Ya está!

La lista de ganadores se publicará en el blog a partir del día 1 de mayo 2013, aunque me pondré en contacto personalmente con cada uno de ellos para entregarles un código de promoción con las instrucciones para poder disfrutar del plan online sin ningún compromiso, durante 7 días. 

¿No conoces entulínea? Visita la pagina web pinchando aquí para saber quienes son y como funcionan.

 ¡Di adiós a las dietas¡ ¡Empieza a perder peso comiendo de todo!





Vistas de página en total


Pincha en la impresora al final de cada entrada para poder imprimir la receta o descargártela en PDF.

INSTAGRAM @comilonaslights

Instagram


Calcula tu capital diario entulínea

Calcula tu capital diario entulínea




  • Calcula tu capital diario asignado
    Con esta calculadora podrás conocer los puntos que te corresponden para poder seguir el nuevo plan de entulínea basado en ProPoin...
  • Bizcocho de salvado de avena y yogur
    El salvado tiene numerosas propiedades beneficiosas para el organismo, tales como ayudar a controlar el colesterol en la sangre así ...
  • Bizcocho express en microondas
      Este bizcocho se hace en tan solo 5 minutos. Es una buena opción para matar el gusanillo en caso de tener ganas de algo dulce, sin ...
  • Menú 1
      Desayuno 5 pp Café con 150 ml leche desnatada 1 pp 2 albaricoques 1 activia 0% MG 2 pp 1 croissant integral (20 gr) 2 pp Tent...
  • Pan de centeno con leche apto para día de no contar
    Desde que la leche es saciante, he probado a hacer el pan con mitad agua y mitad leche y me ha gustado tanto el resultado que ahora lo...
  • Pan de centeno puro integral (hecho a mano con masa madre)
    He seguido las instrucciones de Ibán Yarza para elaborar este pan. Os aconsejo ver su vídeo porque sus explicaciones son sencilla...
  • Limonada casera y sus beneficios
    Desde que Naty comentó en su blog ( Leer aquí ) que había notado que tomando limonada casera perdía peso con más facilidad, ...
  • Huevo frito sin aceite
    ¡Es posible tomar un huevo frito sin usar una gota de aceite! Desde que he descubierto esta manera de prepararlos, he vuelto a comer ...
  • WEIGHT WATCHERS
    WEIGHT WATCHERS   (Más conocida como la dieta de los puntos) Mundialmente conocido, es el método más eficaz para perder peso...
  • Hamburguesas de brócoli
       Vamos a preparar unas deliciosas hamburguesas de brócoli que podemos tomar para cenar. Son ideales para toda la familia. Hemos ...